Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
MyMenu IQ™
Balance your meal
My Menu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.
What does it mean?
Great Balance
What does it mean?
Now enjoy your meal!
Back
Your Selection (1)
Nasi Dagang dengan Kari Ikan Tongkol dan Acar Jelatah
Lasagna Daging Ekstravaganza
70 min
Mencabar
Add recipe
Back
13 7.1g / 13%
62 75.5g / 62%
25 30.8g / 25%

The energy content breakdown shows the amount of the macronutrients (i.e. carbohydrate, protein and fat) contained in one serving of the recipe and their relative contribution (in %) to the total energy content of the serving.

What is a balanced menu?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

What does the MyMenu IQ™ score mean ?

Room for Balance Improvement (0 - 44)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Great Balance (70 - 100)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Good Balance (45 - 69)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

The MyMenu IQ™ score applies to the digital recipe as described on the site. Nutrition composition data for food ingredients and food products is based on Standard Food Composition Databases such as USDA SR28, BLS32 as well as food label data.

Nutritional Tips
Bagus Diketahui
Well done! You have reached 100!!
Go back to the menu to check out your selection.
X

Lasagna Daging Ekstravaganza

(0)
70 Min
Mencabar

Bahan-bahan

6 hidangan

Hidangan ini telah dioptimumkan untuk 6 hidangan. Kuantiti dan masa mungkin perlu dipelbagaikan. Di sini anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai ukuran bahagian yang disesuaikan:

ingredient_quantity
recipe ingredient
1  paket
Kepingan Lasagne
4  ulas
Bawang Putih
2 
Bawang
300  g
Daging Cincang
2  sudu besar
Sos Cili MAGGI®
0.25  cawan
Puri Tomato
1  cube
Kiub Pati Ayam MAGGI®
250  ml
Air
30  g
Mentega
30  g
Tepung
300  ml
Susu Skim
80  g
Keju Mozzarella Rendah Lemak
1  sudu kecil
MAGGI® CukupRasa™
1  sudu kecil
Oregano Kering
0.25  cawan
Keju Mozzarella Rendah Lemak

Tip dan petua

5 petua & tip terbaik kami untuk saiz bahagian yang disesuaikan.

Eksport bahan

Pilih dari senarai bahan bahan

Salinan
.

Nilai pemakanan

Karbohidrat
75.57 g
Tenaga
496.07 kcal
Lemak
7.17 g
Protein
30.82 g
Maklumat setiap hidangan

Langkah Penyediaan

70 Minit
  • Langkah 1

    5 Min
    Mula-mula, sediakan sos daging. Goreng bawang putih dan bawang sehingga wangi sebelum menambah daging cincang.
  • Langkah 2

    10 Min
    Masak daging sehingga perang dan tambah sos cili, puri tomato, kiub pati ayam dan air. Biarkan ia reneh selama kira-kira 10 minit.
  • Langkah 3

    5 Min
    Seterusnya, sediakan sos keju. Dalam kuali yang berasingan, kacau mentega ke dalam tepung sehingga menjadi sedikit coklat. Kemudian, tambah susu, mozzarella dan MAGGI® CukupRasa ™. Kacau sehingga sos menjadi pekat.
  • Langkah 4

    5 Min
    Susun kepingan lasagne dalam kuali penaik, lapiskan satu-satu dengan sos daging dan sos keju.
  • Langkah 5

    5 Min
    Ulangi langkah ini sehingga semua bahan-bahan telah digunakan dan taburkan oregano dan sedikit lagi mozzarella di atas.
  • Langkah 6

    40 Min
    Bakar dalam ketuhar selama 35-40 minit pada suhu 180 ℃. Biarkan ia sejuk sebelum dipotong.
Lasagna Daging Ekstravaganza

Langkah 1 daripada 6

: Bawang Putih, Red Onion, Minced Beef

Mula-mula, sediakan sos daging. Goreng bawang putih dan bawang sehingga wangi sebelum menambah daging cincang.

Lasagna Daging Ekstravaganza

Langkah 2 daripada 6

: Sos Cili MAGGI®, Tomato Puree, MAGGI® Chicken Stock Cube, Air

Masak daging sehingga perang dan tambah sos cili, puri tomato, kiub pati ayam dan air. Biarkan ia reneh selama kira-kira 10 minit.

Lasagna Daging Ekstravaganza

Langkah 3 daripada 6

: Mentega, Susu Skim, Grated Mozzarella Cheese, MAGGI® CukupRasa™, Tepung Naik Sendiri

Seterusnya, sediakan sos keju. Dalam kuali yang berasingan, kacau mentega ke dalam tepung sehingga menjadi sedikit coklat. Kemudian, tambah susu, mozzarella dan MAGGI® CukupRasa ™. Kacau sehingga sos menjadi pekat.

Lasagna Daging Ekstravaganza

Langkah 4 daripada 6

: Makaroni

Susun kepingan lasagne dalam kuali penaik, lapiskan satu-satu dengan sos daging dan sos keju.

Lasagna Daging Ekstravaganza

Langkah 5 daripada 6

: Grated Mozzarella Cheese, Herba Italian

Ulangi langkah ini sehingga semua bahan-bahan telah digunakan dan taburkan oregano dan sedikit lagi mozzarella di atas.

Lasagna Daging Ekstravaganza

Langkah 6 daripada 6

Bakar dalam ketuhar selama 35-40 minit pada suhu 180 ℃. Biarkan ia sejuk sebelum dipotong.

Resipi dalam PDF

Share with friends

Aktifkan video

Anda telah mengklik pautan pihak ketiga dan akan meninggalkan laman web maggi.ng. Perhatikan bahawa kami tidak mempunyai kawalan terhadap platform pihak ketiga tersebut dan tidak menyokong atau menerima tanggungjawab untuk mereka, termasuk kandungan, ketepatan atau fungsinya. Oleh itu, interaksi anda dengan platform terpaut ini adalah risiko anda sendiri. Kami tidak menerima tanggungjawab atau tanggungjawab untuk platform pihak ketiga tersebut dan terma dan syarat mereka. Baca lebih lanjut dalam Syarat Penggunaan kami di sini